自分と話す時間

自分と話す時間がほしいなと思う

いつだったか、スクールカウンセラーの先生が

自分自身と会話する時間の大切さについて話してくれたことが

とても心に残っているからだ。

わたしはどちらかというと

思い立ったらすぐに行動に移すほうだ。

子どものころは今よりさらにそういう傾向があった。

もちろんそれはそれでいいこともある。「行動力があるね。」と褒められることもあった。

でも、最近になって気付いたことだけれど、

行動に移すにしても、もうちょっとよく考えて移すべきだった、と後悔することがすごく多い。

行動の仕方が変わっていたかもしれないからだ。

向かうべき方向が違ったかもしれない、ともいえる。

ここのところ、忙しくて全く自分と話す時間が持てていない。

いつもはベッドに入ってから、その日一日を振り返ったりするのだけれど、

ベッドに入ったら最後、あっという間に眠ってしまう。

自分と話す時間がほしい。

わたしは特に、自分と話してから行動しないとだめなタイプだ。

そして今、自分と十分話してから決めないといけない問題をかかえている。

結論を出さずにだらだらと考えることが、時にはいいほうに転ぶこともあるらしい。

とりあえず今日は寝ることにしようっと。（笑）